十堰市东风第七中学开展青春期健康教育专题讲座

十堰广电讯（全媒体记者 李璐 通讯员 李文静  肖业鹏）为引导学生正确面对青春期生理、心理变化，增强自我保护意识，促进身心健康发展，5月14日，十堰市东风第七中学分别面向七年级全体男生、女生开展了青春期健康教育专题讲座，为同学们带来了一场温暖而专业的青春成长课。

讲座由东风第七中学家庭教育暨心理健康指导中心刘峥老师主讲，围绕“青春期的生理变化”“心理调适技巧”“健康生活习惯养成”三大主题展开。

男生专场中刘老师通过生动的图文演示和案例分享，详细讲解了男生发育特征、卫生保健知识，并针对青春期常见的困惑与烦恼，提出了实用建议，男生们用歌声表达了对青春期的期待和憧憬。互动环节中，同学们积极提问，老师幽默专业地解答赢得了阵阵掌声。

女生讲座从“认识身体变化”切入，科普了月经期护理、营养均衡等保健知识，重点强调了“拒绝身体羞耻”“正确应对青春期情绪”等心理建设内容。刘老师通过情景模拟、问答互动等形式，引导女生学会关照自己、保护自己、悦纳自我。

此次讲座不仅为同学们打开了一扇了解自身的大门，也为他们的青春成长点亮了一盏明灯。据悉，东风第七中学将持续推进青春期健康教育，通过主题班会、家长课堂等形式，构建“家、校、社”协同育人机制，为学生健康成长筑牢保护屏障，全力营造和谐、阳光的校园环境。

编辑：李璐