一场马拉松爱上一座城，“堰马”带动市民健身热

十堰广电讯（全媒体记者 翁红）一场马拉松爱上一座城。4月14日举行的东风商用车·2024十堰马拉松，不仅让全国跑友奔赴十堰，爱上十堰，同时也带动更多本地市民加入到跑步行列。

4月16日18时，尽管天空下着小雨，市民王先生还是早早地来到市体育中心开启了跑步运动，他表示，每次跑完步后都会感到很放松、很解压。

作为世界公认的“运动之母”，田径无疑是参与门槛最低的体育项目。而路跑更是参与人群最广、影响范围最大的田径项目。从事教培工作的王先生几乎没有运动基础，本次十堰马拉松赛事，让他深受鼓舞。于是，王先生想通过跑步来调整状态，希望以后有机会参加“堰马”。

这几天在街头、在游园广场，“新”跑友的身影也多了起来。市民刘先生告诉记者，他认为健康是最重要的，通过跑步能锻炼自己身体素质，提高免疫力。

路跑活动不仅增进了身体健康，还能扩大社交圈层。刘先生参加了十堰马拉松的健康跑，从开始难以坚持的一个人跑，到加入专业“跑团”队伍，大半个月时间，他从迈不开腿，到挑战4公里，感受到自身跑步水平的不断提升，进而萌生参加比赛的想法。

刘先生表示，此次“堰马”报名了4公里的健康跑，跑完后感觉挺轻松的，以后每天都要坚持锻炼，争取有机会挑战“全马”。

十堰“火箭”队是城区人数最多的跑团，有一千多固定跑友，这几天，跑团增添了不少像刘先生一样的新成员。

市民许女士以前特别爱睡懒觉，她非常羡慕参加马拉松的选手们，感到他们充满活力，于是许女士也坚持和大家一起跑步。

十堰“火箭”队跑团成员贾锐介绍，目前每天约有10人前来咨询入团条件，团队人数较多，通过新人带新人的方式，再让坚持时间较长的跑友进行鼓励，持续下去都会成为专业选手。