昆明官渡区产后经典月子餐外送，爱膳送餐到家服务-月子餐, 月子食谱, 爱膳月子餐，您身边的营养膳食管家，月子餐、月子餐配送中心。
月子餐是从古代就传下来的习俗。但对于现在很多新时代的女性来说，30天月子餐简直就是煎熬，好不容易减下的肥，月子餐就全吃回去了。那为什么月子期间要吃月子餐呢？
月子餐饮食要清淡
坐月子期间脾胃功能较差，不能一味进补。所谓饮食清淡，不是指不能吃盐，或者说不沾荤腥。具体如何吃，还是要根据个人的身体情况而定的。比如孕期患有妊娠高血压综合征的妈妈，产后要尽量控制盐分的摄入，以改善浮肿和蛋白尿现象。当然，产后吃盐也不是没有好处的，至少它不会让我们吃起饭来，没有一点胃口。而且产后咱出汗较多，若不及时补充盐分或体内盐分过低，会导致体内电解质不平衡。出现四肢无力，食欲不振等现象，那这样肯定说不利于自身恢复和哺育宝宝的。所以，那种喝汤不放盐，吃饭也几乎不放盐的坐月子方式也是要不得的。
爱膳月子餐是昆明第—家专注于月子期餐食调理，月子期餐食配送的餐饮管理服务公司。我公司引进传统台式月子餐，具有一定开胃排毒，补血补钙，催乳下奶，调理滋补的功效。分阶段调理，科学搭配，营养均衡。吃对月子餐，助您迈出完美妈咪第—步。爱膳选用新上等食材，每日新鲜现做。清淡饮食，不添加味精等调味料，控制盐份摄入，突出食物本味，多以炖，蒸，烩，煮等烹饪方式，粗细、荤素、色彩、均衡搭配，丰富多样。让您在分阶段系统调理的同时吃的放心，吃的舒心。