趣味心理游园会！看十堰这所学校怎样为中考生减压助力
趣味心理游园会！看十堰这所学校怎样为中考生减压助力
时间：2024-05-21 20:33
来源：十堰广电
十堰广电讯（全媒体记者 赵慧 见习记者 何旭）中高考临近，十堰市第二中学举办特色活动，帮助考生释放压力，放松心情，以乐观、自信的心态迎战大考。
5月21日下午，在校园里，一场主题为“爱，一直都在”的心理游园会火热开园。游园会以“爱自己”的站点开启活动。同学们用马克笔描摹出自己的手掌形状，并在每个“指头”上写上自己的一个闪光点，在此过程中增强自我肯定的信念。将“烦恼”叠成纸飞机，在“放飞烦恼”环节，大家用力将纸飞机抛向最远方，象征着把烦恼抛开。站上勇气台，用“小喇叭”喊出自己的心声，音量超过80分贝就算完成挑战，大家纷纷奋力喊出心底的愿望。
此次心理游园会分为“闪闪发光的我”“自信T台”“喊出我心声”“不倒森林”“感恩有你”“爱的传递”“圈出我的梦”“唱出我的爱”等10个项目，每完成一个项目，在集章卡上就可以得到一枚相应的印章，集满8个以上印章的同学可以抽出精美的奖品。当天下午，九年级的近千名学生走进游园会，通过趣味活动，感受“爱自己”“爱他人”“爱世界”的美好。
距离中考还有不到一个月的时间，为了帮助九年级学生减压赋能，市二中还开展了一系列心理健康活动，帮助学生提升心理素质。
市二中政教处副主任何明敏介绍，该校在平时常规性地开展心理健康课、专题讲座、专题活动、团体辅导等活动，帮助学生提高心理素质，形成健康人格，同时，还会通过心理筛查、评估诊断等方式，发现学生可能存在的心理困扰，通过个体辅导帮助学生走出心理困境，提升心理品质，从而拥有一个稳定和平的情绪。
编辑：万林
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