昆明产后月子餐外卖，爱膳上门送餐服务-月子餐、月子餐食谱和做法_剖腹产月子餐，爱膳月子餐，根据月子每个周期身体需求悉心调配。
产妇在生产后元气大伤，身体虚弱，在产后适当进补是有必要的，很多人存在这样的误区产后一定要大补特补。其实这种想法是不对的，大补特补会使产妇出现营养过剩、肥胖，此外还会引发各种疾病。产妇营养过剩会导致奶水中脂肪含量增多，使婴儿过度肥胖。所以一定要科学的饮食，健康的月子餐对身体的恢复才有帮助！
月子餐饮特点
足够的水分和水果母乳中70%－80%为水，使母乳分泌充足的要诀就在于水和蛋白质。如嫌白开水无味，水果一样可以补充水分，水果中的纤维素还可防产妇的便秘，促进乳汁的分泌。一定的脂肪脂类是婴儿大脑发育的必要物质，妈妈切勿以损害宝宝智力为代价来保持体型。产妇肥胖的原因主要是没有及时参加运动或吃得太多。足够的钙、铁、碘、锌和维生素这些都是产妇不可缺少的。近年来老百姓已经认识到钙、铁和维生素的重要性，但忽略了碘和锌。调查发现，大多数产妇存在缺碘、缺锌。缺碘在农村尤其常见，从而导致婴儿“大脖子病”；锌的缺失，累积到一定量会影响到婴儿饮食的稳定性，严重者会引发厌食和营养不良，进而导致婴儿发育迟缓，并会影响到儿童期智力的水准。
爱膳月子餐是昆明第--家专注于月子期餐食调理，月子期餐食配送的餐饮管理服务公司。我公司引进传统台式月子餐，具有一定开胃排毒，补血补钙，催乳下奶，调理滋补的功效。分阶段调理，科学搭配，营养均衡。吃对月子餐，助您迈出完美妈咪第--步。