十堰市国民体质监测活动将于8月8日举行，检测项目有这些
十堰市国民体质监测活动将于8月8日举行，检测项目有这些
时间：2024-08-05 10:12
来源：十堰广电
十堰广电讯（全媒体记者 白璐）为积极响应国家全民健身战略，弘扬奥运精神，提升市民健康水平，十堰市体育科学研究所将于8月8日（全民健身日）在市奥体中心综合体育馆举办一场以“全民健身与奥运同行”为主题的国民体质监测活动，诚挚邀请广大市民积极参与，共同见证并促进个人与城市的健康发展。
本次国民体质监测活动将运用先进科技手段，对参与者的身体形态、身体机能、身体素质进行全面检测。检测项目涵盖身高、体重、体脂率、血压、肺活量、柔韧性、力量、平衡感等多个方面，确保评估结果的科学性和准确性。检测后，每位参与者都将获得专属的《个人体质评定报告》、《体脂率分析报告》及《血压评定报告》，全面了解自己的体质状况，为科学健身提供有力依据。
在体质监测的同时，十堰市体育科学研究所还将组织经验丰富的社会体育指导员和志愿者，现场开展全民健身科普活动。通过“体育科普”宣传展板的生动展示和宣传册的广泛发放，深入浅出地讲解科学健身知识，指导市民如何根据自身体质特点，合理安排运动计划，避免运动伤害，享受健身乐趣。
本次活动面向全市20岁至70岁之间的健康市民免费开放，只要您身体健康，发育健全，无先天、遗传性疾病及急、慢性疾病，具备基本的生活自理能力和运动能力，均可到现场免费参与监测。
编辑：张正山
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