选手眼中的十堰马拉松

见习记者  于子涵

5年时间，30多场马拉松比赛，全国各地10多个城市。从半马坚持跑到全马，余晖跑遍了祖国的大好河山，感受过北方凛冽的风，沐浴过南方温暖的光，这一次，余晖终于可以在仙山秀水的十堰，在自己家门口参加比赛。

在十堰，有许多像余晖这般奋力奔跑着的身影，无论从事何种职业，跑步是他们共同的爱好。在即将到来的十堰马拉松赛场上，两万多名跑步爱好者将用脚步丈量这座城，感受城市魅力，感受人与城的双向奔赴。

“家乡赛事令人自豪”

余晖今年35岁，身材健硕，小麦色的脸庞总带着笑容。游泳、举铁、爬山、打球，余晖样样都会一些，但是最热爱的还是长跑。“奔跑起来的感觉很奇妙，耳边呼啸的风、路边飞驰而过的车、快速后移的房子和树木，都在眼前快速闪过，让我身心舒畅快乐。”余晖说。

余晖参加了广东、武汉、成都、重庆、兰州等地的线下马拉松，走遍全国各地，感受了不同城市的风土人情。对余晖来说，追求速度已不再是他的野心和目标，能体验全国不同的赛道，结交到各式各样有共同爱好的人，是余晖坚持马拉松的信念。

对此次的十堰马拉松，余晖充满期待，“终于当了回主人，迎接全国各地跑友来做客”。在他看来，家乡这些年变化很快。跑过的家乡道路，总能令人常常回忆。一路奔向紫霄大道，道路两旁的海棠花竞相开放；北上北京中路，途经新修的健康步道，步道依山就势而建，路旁栽种了香樟、雪松、樱花、垂丝海棠，仿佛身临其境一个生态氧吧；在赛程的39公里处迎来赛武当隧道，全长约为1.4公里。跑出赛道后，眼前便豁然开朗，重新饱览十堰山水风情，聆听五步河水声，感受越来越浓郁的武当武侠风韵。

“即将到来的这场马拉松，从车水马龙的城区跑向风景旖旎的乡村，一路经过奥体中心、游园广场，再到终点赛武当山门，在四月鲜花盛开的时节，能让所有参赛选手感受到属于车城独有的美，我作为十堰人倍感自豪。”余晖说。

“‘堰马’对选手很体贴”

齐晓和许多办公室文职人员一样，每天大半时间都坐着，面对电脑，数据，PPT，会议，工作生活两点一线。久而久之，齐晓的身体越来越差，经常胸闷气短、感冒发烧不说，严重的时候几个月就要跑一趟医院。

“医生说我才30岁不到，但是身体还不如他邻居家跳广场舞的奶奶。我意识到，如果再不进行体育锻炼，身体就垮了。”

齐晓很焦虑，正巧一次下班同事相约去慢跑，一直抗拒运动的她迈出了步伐。第一天，齐晓艰难跑下来五公里，虽说累，但跑到终点的那一刻，还挺有成就感，身体也没什么不适，回家倒头就睡，一觉睡到第二天天亮。从一周一次变成一周三次，慢慢累积，跑步成为了齐晓的生活习惯。

渐渐地，齐晓对跑步上了“瘾”，不再满足于短里程的慢跑。

“要不去试试马拉松？我有好几个姐妹全国各地跑，就跟旅游似的。”经同事指点，2023年4月，齐晓试着报名了营山半程马拉松。中间一度坚持不下来，靠对跑步的热爱和强大的意志力，最终以2:26跑完了半马。

在别人看来“花钱买罪受”的事，对齐晓来说是一种享受，“人生总要尝试一次马拉松，去感受那万人奔跑的场面。跑步不仅是一项体力的运动，更是一场精心为自己准备的仪式感。跑起来，就有光。”

像齐晓这样跑步改变生活的还有61岁的退伍军人李健，提起与马拉松结缘，李健感慨：“从跑马拉松的那一刻起，如吃饭喝水，我的生命里就再也离不开它了。”

还在上班的时候，李健热衷于应酬，饭桌上推杯换盏，几杯酒几块肉下肚，坐车回了家往床上一躺。本就只有1.68米的个头，体重发展到了180斤，高血压高血糖缠上了他，走两步就开始大喘气。

退休之后，身体各项指标都出现问题，为了不给儿女添麻烦，李健主动开始锻炼，从宜昌跑到武汉，再从武汉跑向南昌……两年时间，李健跑了七八个城市。

李健是宜昌人，因为孙女在湖北医药学院读书，他对十堰评价很高，他说：“早就听闻十堰有仙山、秀水、汽车城三张名片，还有交相辉映的汉水文化、武当文化、汽车文化，百闻不如一见，我也想跑去现场感受十堰的魅力。”李健对这次的马拉松比赛格外热情高涨，在他眼中，这场马拉松不仅是与孙女的团聚，更是人与城的一次双向奔赴。

在还没有到达十堰之前，赛事组委会的前期宣传让李健很安心。事先测量跑步路线、准备赛事包、演练案件流程、官方公众号的宣传与重视……堰马给了李健体贴的感觉。

提及赛事目标，李健很“佛系”：“到了我这个年纪，速度早就不是追求的目标。作为官方配速员，我希望能与我身后的团队一起快乐完赛。当好标杆，安全完赛；准点到达，使命必达，是我作为退伍军人的操守，也是对马拉松精神的敬畏。”

这场马拉松赛事，途经十堰奥体中心、十堰博物馆、十堰环球港等城市地标建筑，特别是进入茅塔乡后，全国美丽乡村路将王家游园广场、茅塔河水库、义军寨等知名景点串联，让参赛选手零距离体验“山水车城、宜居十堰”的独特魅力。

随着十堰体育基础设施不断完善，全民健身理念的不断深入，十堰参加马拉松与各类运动的小伙伴是越来越多，“跑圈”“健身圈”等区域不断扩大。十堰马拉松赛事的举办，将激发全民参与体育运动的热情，提高市民的健康水平和生活质量，让八方来客感受十堰三张名片与车城魅力。