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十堰广电讯(全媒体记者 赵慧 通讯员 马婷婷)近日,《中国血脂管理指南(2023)》正式发布(下文称《指南》)。新版《指南》明确,血脂检测应列入小学、初中和高中体检的常规项目。孩子们有必要检查血脂吗?哪些因素容易导致孩子血脂异常?来听听专家怎么说。
不少人以为,血脂异常属于成人病和老年病,与孩子关系不大。但新版《指南》提到,我国儿童青少年脂质异常血症发生率呈上升趋势,检出率高达20.3%至28.5%。近几年,血脂异常的患儿逐年增多。
市人民医院内分泌科副主任医师郑海燕介绍,血脂升高主要是跟不良的生活方式有关,比如饮食比较精细、食物热量过多、活动量比较少、熬夜、遗传等因素。
那么,孩子血脂异常会有什么表现?专家表示,血脂异常大多数情况下没有特别症状,但是风险还是存在。
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郑海燕介绍,血脂异常在大多数情况下没有明显症状,少数病人会出现皮肤黄色瘤、脂肪瘤,跟腱黄色瘤等,出现上述情况,一定要及时到医院检测血脂,以便及早发现血脂异常。她表示,长期血脂异常,胆固醇水平长期升高会导致动脉粥样硬化,在孩子成年后,发生心脑血管疾病风险明显增加,另外一个是高甘油三酯血症,过高的血脂水平会诱发胰腺急性胰腺炎,导致腹痛,恶心、呕吐、发热等症状。
在孩子早期出现血脂异常后进行干预,可以最大程度降低未来慢性病的发病风险。专家提醒,如果孩子体检时发现血脂异常,不必惊慌,及时治疗,改变生活方式,能改善血脂异常情况。
郑海燕提醒:
要管住嘴、迈开腿,含有高油、高盐、高糖、反式脂肪酸、太精细食物等尽量少吃,平时要多吃蔬菜水果;
要尽量避免每次静坐时间超过2小时,通过一些运动方式来管控血脂的水平。
如果血脂过高,一定要到医院,在医生指导下合理用药,如果孩子有家族性的高胆固醇血症,那在饮食控制同时也不要忽视孩子营养,科学合理管控,帮助孩子健康快乐的成长。
编辑:陈琦