专家提醒：夏季高温天气要谨防中暑

十堰广电讯 （记者 刘羽飞）7月12日入伏，一年中最热的日子来临。专家提醒市民做好防暑降温准备。

持续的高温天气容易引起慢性病的发作。有心脑血管疾病的病人，特别是老年患者，一定不要长期关在闷热封闭的空间里，有些老人坚持不开空调也不注意室内通风，这样最不可取。炎热天气下，必须高温作业的人员，应特别注意，少食高油脂食物，饮食尽量清淡。但要注意，高温环境下人体更需要摄取足够的热量，补充蛋白质、维生素和钙，要多吃水果蔬菜。

太和医院急诊科主任肖敏：比方你工作中出现头晕，乏力，汗出的很多，甚至有的人出现眼睛发黑，发生高热等等，这些都是中暑的症状，出现了这些症状的话，首先要从高温环境下脱离这是最关键的。

专家提醒用人单位，应对作业人员进行入暑前的健康检查。凡有心、肺、血管器质性疾病、持久性高血压、贫血等疾病患者，均不宜从事高温作业。