郧阳思源实验学校：减压赋能 轻松迎考
郧阳思源实验学校：减压赋能 轻松迎考
时间：2025-06-18 17:10
来源：十堰广电
十堰广电讯（全媒体记者 胡天 通讯员 熊巍）6月17日下午，郧阳思源实验学校九年级师生奔向运动场，开启了趣味十足的运动，以此释放备考压力，调整心态，以更加从容自信的心态迎接即将到来的中考。
运动场上，师生们在心理健康老师袁立娜的组织下，开始了当天的30分钟趣味运动。只见师生们整齐列队，满怀激情的投入到运动当中。吹踩气球、叩击腋窝、捏耳朵、手腕互击、双手托天。袁立娜边示范边介绍每一个动作要领和所产生的生理作用。同学们跟随着老师，每一个动作都做得十分认真到位，在叩、击、捏、托中舒缓身心，释放压力。两人互踩系在鞋带上的气球发出“砰、砰、砰”的响声，伴随着同学们爽朗的笑声，将趣味游戏运动推向高潮。
据悉，郧阳思源实验学校十分重视中考备考工作，将趣味游戏纳入学生每天必修课。学校规定每天下午坚持开展30分钟趣味活动，组成了由体育、音乐、艺术、心理健康老师参加的趣味游戏活动团队，通过开展放纸飞机、两人三足、垫球跑、跳绳、滚铁环、踢毽子等趣味游戏，让学生在活动中锻炼身体、感受乐趣、舒缓压力、提升自信。
该校趣味活动的开展，融洽了师生关系、舒缓了学生身心、增强了学生自信心，为学生轻松迎接中考奠定了坚实的基础。
编辑：柯其涛
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