十堰广电讯(通讯员 李秀文 郑佳佳)5月20日至22日,武当山特区文化馆先后推出了武当武术和道医养生两场非遗主题活动,带大众领略传统文化魅力,感受健康生活风采。
在武当武术非遗活动体验课中,武术老师带来了太极扇培训教学。课堂上,她手持折扇,动作行云流水,刚柔并济,并耐心分解动作。从握扇、步伐到扇面开合等,逐一细致讲解示范。学员们认真跟随练习,在一招一式中领悟太极扇的精髓,感受传统武术强身健体之效。
在道医养生课上,老师结合健康判断、养生知识及实际案例,深入浅出地讲解道家养生智慧。课后,学员们在养生中心老师的带领下习练八段锦,将理论融入实践,切身感受非遗文化的健康价值。
编辑:张正山