郧阳中学举办心理游园会 为学生花式减压
郧阳中学举办心理游园会 为学生花式减压
时间：2025-05-22 13:41
来源：十堰广电
十堰广电讯（全媒体记者 魏俊 通讯员 李平）5月25日是全国大、中学生心理健康日，为帮助学生释放压力、学会自我关怀，郧阳中学举办“以心相会，沐光同行”心理游园会，以集赞打卡、沉浸式体验，吸引了全校4000余名学生参与。
这两天在郧阳中学校园操场浮雕区，学校三个年级的学生陆续利用心理课、活动课参与到心理健康教育活动中来。
心理疗愈环节，学生们在游戏墙前投掷沙包赶走焦虑，在展板上写下高考祝福语。
手掌集体画游戏中大家用彩色颜料印下手掌轮廓。
“黄金90秒”游戏区最为热闹，学生们多人一组用长绳玩起了传球游戏。
学生杨梓涵说，只有通过团队合作，高效沟通，才能在90秒内有效编出正确的图形，并把球传到终点。在玩游戏的同时，也能学习到心理知识。
创意互动环节被学生们的欢声笑语填满，大家通过踩气球、猜拳攻防等方式释放情绪，抛开烦恼。后背传画、领养快乐小狗游戏中大家化身手工制作能手；拼贴诗、幸福泡泡、心灵寄语展板上，同学们将内心情感与思绪化作色彩斑斓的作品，用彩色卡纸写下“爱自己的一百种方式”。
学生袁昕毅说，考验团队配合，也很考验反应能力，能在繁忙的学业中抽出时间来体验这些项目，很减压。
在闯关游戏中放松身心，在互动交流中卸载焦虑，本次心理游园会让郧阳中学4000余名学生沉浸式体验了一场花式“减压赋能”之旅。
编辑：万林
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