今日处暑，十堰天气会转凉吗？最新预报来了
今日处暑，十堰天气会转凉吗？最新预报来了
时间：2024-08-22 08:00
来源：十堰广电综合
北京时间8月22日22时55分将迎来处暑节气，“三伏”将尽，凉爽愈加明显。
据十堰最新气象资料分析，8月22日至25日，受大陆高压控制，十堰为晴热高温天气，大部最高气温36～38℃；26至27日有雷阵雨;29至31日有一次中等强度降水过程。
具体预报：
十堰城区：
22日：晴间多云 ,26℃～37℃;
23日：晴间多云 ,27℃～37℃;
郧阳区：
22日：晴间多云 ,25℃～36℃;
23日：晴间多云 ,26℃～37℃;
郧西县：
22日：晴间多云 ,24℃～36℃;
23日：晴间多云 ,26℃～37℃;
丹江口市：
22日：晴间多云 ,27℃～36℃;
23日：晴间多云 ,27℃～36℃;
竹溪县：
22日：晴间多云 ,23℃～37℃;
23日：晴间多云 ,25℃～37℃;
竹山县：
22日：晴间多云 ,25℃～38℃;
23日：晴间多云 ,26℃～37℃;
房县：
22日：晴间多云 ,23℃～37℃;
23日：晴间多云 ,25℃～37℃。
处暑养生要点
处暑时节，炎热逐渐散去，气温开始转凉。起居上要坚持早起早睡，可选择晨跑、散步、打拳等方式舒展肺气、养护阳气。饮食上要避免辛辣刺激，以滋润、清养的食物来减少秋燥的不适，可多吃些鸭肉，不仅能够滋阴养血、补益身体，还可增强免疫力，提高抗病能力。
（十堰广电综合十堰天气、新华社）
编辑：陆兴敏
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