安阳镇崌峪完全小学：开展期末心理健康教育活动

十堰广电讯（通讯员  罗全新）时光飞逝，不知不觉期末已经到来。面对期末，我们难免会焦虑不安，心理学研究表明，适度的焦虑可以提升学习效率，但过低或过高的焦虑可能会降低学习效率。为帮助同学们缓解焦虑，调整心态，掌握自我调适的方法，促进学生健康人格发展，不断提升学生心理健康水平。6月21日，安阳镇崌峪完全小学开展了“心向阳光，幸福成长”心理健康活动。

各班召开主题班会，让学生懂得如何以积极心态去面对生活和学习。

通过座谈，使学生正确认识自我，增强调控情绪、承受挫折、适应环境的能力，培养学生健全的人格和良好的个性心理品质；对有心理困扰或心理问题的学生，进行科学有效的心理辅导，积极的关注，提高其心理健康水平。

开展丰富多彩的阳光大课间活动让学生得到充分的锻炼和放松。

心向阳光，幸福成长。通过此次活动，增加了同学们的心理健康知识，完善了同学们的健康心理，塑造了健康人格，不断探索“心”能量，关注学生的心理健康，营造阳光、积极、幸福的心育氛围，为学生的身心健康成长保驾护航！

编辑：胡天