健康问太和 | 告别膝关节疼痛，如何进行规范治疗？

十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳）随着现代人生活节奏的加快和老龄化社会的到来，膝关节疼痛已经成为影响人们生活质量的一大难题。作为人体内最大且承受压力巨大的关节，膝盖的健康与否直接关系到我们的日常行走与运动能力。那么，面对膝关节疼痛，我们应该如何规范治疗，确保膝关节的健康与活力呢？5月9日，十堰交通音乐广播《健康问太和》栏目特邀十堰市太和医院骨关节与运动医学科（骨Ⅰ）主任龚泰芳，为广大听众带来了一场关于膝关节疼痛治疗的专业解读。

膝关节疼痛的原因众多，如类风湿病、风湿病、骨性关节炎、痛风等。龚泰芳医生指出，临床上，老年性骨关节病、退行性骨关节病（即骨性关节炎）引发的膝关节疼痛最为常见。治疗骨性关节炎通常采取阶梯化方式，根据病情严重程度选择相应的治疗方法。

首先，基础治疗包括改变生活方式、减轻体重等，以缓解膝关节疼痛。其次，当疼痛加剧时，可采取药物治疗，如慢性止痛药、氨糖、硫酸软骨素等，以改变膝关节软骨结构，并可选择关节腔注射以缓解疼痛、改善症状。若疼痛持续，则需进行微创治疗，通过关节镜对膝关节病种进行诊断与治疗。最后，若膝关节病损严重，需进行矫形手术，如部分或全膝关节置换术。

龚泰芳强调，随着医学进步，机器人辅助膝关节置换术已成为可能，为患者提供个性化手术方案，降低手术操作的盲目性，提高手术效率，减少并发症。此外，机器人辅助手术更加精准微创，有助于患者快速康复。

术后康复训练对膝关节的功能恢复至关重要。龚泰芳建议，术后应充分休息，避免过度运动导致出血、感染等并发症。同时，注意伤口护理，保持清洁干燥，防止感染。此外，改善饮食习惯，多吃富含蛋白质和维生素的食物，避免刺激性食物，以促进膝关节和创面的恢复。