春暖花开，如何预防花粉过敏？十堰专家这样提醒

十堰广电讯（全媒体记者 田晶晶）春暖花开，也是花粉过敏易发季节。春季花粉过敏有哪些典型症状？该如何预防？

花粉过敏又称“花粉症”，是指飘浮在空气中的花粉在与人体发生接触后，导致人体产生一系列过敏性疾病。

十堰市人民医院皮肤科主任孟祖东提醒，接触花粉后，皮肤会发红，有的还会出现炎性的丘疹、红斑、丘疹，如果没有及时控制，可能会进一步泛发到全身，通过呼吸道接触花粉，会导致鼻塞打喷嚏，甚至会诱发过敏性咳嗽。

提到花粉过敏的“元凶”，我们的第一反应往往是桃花、杏花等绚烂的观赏花。但其实致敏花粉主要来自柏科、松科、杨柳科等靠风传播的植物，而桃、杏、李、梅等，基本不会引起花粉过敏反应，因为它们是“虫媒花”。户外踏青，过敏体质人群该如何避免花粉带来的困扰呢？

孟祖东建议，戴好口罩非常重要，还可戴上墨镜、太阳帽、太阳伞防护，建议不要到草丛和树木花粉比较多的地方，特别提醒大家饮食要清淡，避免吃鱼虾蟹牛羊肉及辛辣刺激的食物。

如果过敏症状较轻且没有哮喘，口服抗组胺药物如氯雷他定，也可使用鼻喷激素，如果症状较为严重，请及时到医院就诊。