甲流进入高发期，如何科学预防？十堰专家来支招

十堰广电讯（全媒体记者 赵慧 通讯员 黄卉）春季是甲流的高发季节，加上近期气温变化较快，甲型流感病毒活跃，近期，十堰广电全媒体记者就甲流与普通感冒有何区别等问题，专访十堰市疾控专家。

专家介绍，甲流主要通过空气飞沫传播，也可通过粘膜直接或间接接触患者的呼吸道分泌物、体液传播，其症状与普通感冒不同。

市疾控中心急性传染病预防控制科医师邓艳表示，甲流与普通感冒相比，传染性强，持续时间长，症状更严重，主要为发烧、头痛、肌肉关节酸痛、周身不适。

眼下正是流感高发季，预防很重要，尤其“一老一小”需要重点关注。专家表示，接种流感疫苗是预防流感最有效的手段，流感疫苗可以显著降低接种者发生严重并发症的风险，推荐在流感流行期到来之前接种疫苗，一般在每年9月至10月份完成接种。

除了接种流感疫苗外，保持良好的个人卫生习惯也能降低感染风险。要做好个人防护，到公共场所戴好口罩，日常勤洗手；保持居所环境卫生和常通风；保持科学饮食起居，加强体育锻炼，增强抵抗力。

专家介绍，甲流属于自限性疾病，发病3到5天后，发热会逐渐消退，头痛、肌肉关节疼痛等症状也会逐渐缓解，一旦被感染，一般采取对症支持治疗。

邓艳表示，甲流患者服药应谨慎理性，像奥司他韦是治疗流感的首选抗病毒药物，但属于处方药，不建议囤购，如症状加重需及时就医，在医生指导下用药。