如何预防新冠病毒感染重症发生？十堰专家提示这些要点

十堰广电讯（全媒体记者 翁红）疫情防控新形势下，如果发现感染了新冠病毒，为预防重症，普通人可以做什么准备？国药东风总医院重症医学科副主任张志敏进行了解答。

张志敏介绍，新冠并不是一上来就是重症，一般在感染5-7天后出现，如果出现胸闷、乏力、发热持续等情况时，要特别警惕心肌炎，应及时到医院做心电图，抽血，检查心肌的标志物 。

新冠病毒感染提升了心肌炎风险，急性心肌炎可能危及生命。张志敏表示，老年人群中，既往有心脑血管疾病、慢性肺部疾病、糖尿病、肿瘤等基础疾病的，在感染新冠病毒后引发重症的风险更高。如果老人出现意识不清，呼吸特别快，或其他特别紧急情况，要及时前往医院就诊 。

张志敏提醒，老年人及时接种新冠疫苗、稳定基础疾病可有效预防重症。患有慢病需长期规律服药的老人，要按时足量服药、不擅自更改药物和药量、不擅自停药。做好每日血压，血糖，氧饱和度等健康监测。如果出现病情变化，建议感染新冠后5天内作出就医判断，以免延误病情。此外，儿童也是预防发生重症的重点人群，当孩子开始发烧时就要及时通过药物或者物理降温。

张志敏介绍，如果小孩出现惊厥，家长要及时保护好他的气道，不要让他咬住舌头，如果他出现了恶心呕吐，尽量把他的头偏着，不要平躺，保持呼吸顺畅，及时送往医院。

防止重症，更应预防病毒感染。医生建议，日常要做到合理膳食，戒烟限酒，适量运动，保持平衡心态，增强免疫力。