中暑还分阴暑阳暑？解暑药不能乱用！这些知识很重要

中暑后，服用藿香正气水或是藿香正气胶囊是很多人的常规操作，宁波的董女士近日却因为常规操作失灵，耽误了病情，来到宁波市中医院急诊内科就诊。

吃藿香正气胶囊后症状没缓解

前几天，董女士和朋友去海边游玩。海景怡情，可日头却相当毒辣。游玩回家后，董女士出现了腹泻、头晕、乏力等症状。她以为自己中暑了，便自行服用了止泻药和藿香正气胶囊。这也是很多人中暑后的常规操作。

可是，吃药后，董女士的症状不仅没有任何缓解，精神状态反而逐渐萎靡。她觉得很不舒服，于是来到宁波市中医院急诊内科就诊。

隆康健医生在接诊中暑患者

在检查、问询后，接诊的隆康健副主任中医师表示，董女士的情况的确属于中暑。但这属于典型的阳暑症状，服用具有化湿、温中效果的藿香正气胶囊是没有任何意义的。由于没有对症下药，董女士在服药后，症状并没有缓解。

董女士疑惑：中暑也分阴阳啊？

中暑分阴阳，本质有区别

隆康健医生表示，中暑确实分为阴阳，有阳暑和阴暑。

著名医家张景岳曾表示：“暑月受寒，故名阴暑；暑月受热，故名阳暑。”因此，“暑有阴阳二种，不可不辨也。”

隆康健介绍，不管是阳暑还是阴暑，都会出现头晕头痛，食欲减退，四肢酸软乏力，发热等症状，但是两者却有本质区别。

阳暑是大家概念里“想当然”的中暑，是指夏天长时间暴露在高温环境中或者长时间的户外活动，导致体内水分流失过多，没能及时补充，人体温度调节发生失衡导致的中暑，也叫“中热”。因此，经常表现为高热、心烦、口渴、大汗、舌淡苔黄，脉洪数等，严重者可致昏迷。

阴暑，则符合“阴”的特性，相比阳暑的骤然剧烈，阴暑往往起病缓慢，但缠绵不去。例如，极热状态时突然进入空调房猛吹凉风，马上洗冷水澡，吃大量冷饮等。这些都会导致原本张开的皮肤毛孔，条件反射性收缩，使暑湿之气困于体内，身体难以散热，而导致“中阴暑”。

阴暑常常表现为发热恶寒、无汗、鼻塞流鼻涕、头身困重、关节酸痛、神疲倦怠、腹泻腹痛、舌质淡、苔薄或白腻，脉弦细。

董女士这次中暑，是高温天长时间在户外活动导致，属于中阳暑。

阳暑选十滴水，阴暑可喝生姜茶

如果中了阳暑或阴暑，如何正确应对呢？

隆康健医生做了科普。

如果中了阳暑，出现头晕、疲乏、四肢酸软等症状，代表暑热已经伤到身体，可在专业中医师的指导下选用中成药“十滴水和仁丹”（婴幼儿、孕妇禁用），或中药汤剂如“白虎加参汤”“清暑益气汤”等。

另外，饮食中可加用适量沙参、西洋参、麦冬、玉竹煮汤，以达到益气养阴的效果。日常生活中，还可以通过喝绿豆汤、荷叶茶、吃西瓜等祛解暑热。需要注意的是，脾胃虚弱、容易腹泻者慎用。

如果中了阴暑，建议可以食用“薏苡仁粥”，起到健脾祛湿的效果；或者可以喝点生姜茶温中散寒。暑天大家容易贪凉引起感冒，特别是胃肠型感冒，出现舌苔白腻、恶心呕吐、腹痛腹泻的症状，这时便可在专业医师指导下服用藿香正气水了。

藿香正气水不是万能解暑药

在很多人看来，藿香正气水、藿香正气胶囊可谓万能解暑药。

隆康健介绍，藿香正气水来自于传统中医药的经典老方，方药组成为藿香、白芷、紫苏、大腹皮、半夏、陈皮、厚朴、白术、生姜、大枣等都温热药物。藿香正气水功能相当广泛，但主要用来理气祛湿和驱寒，适用于治疗因避热贪凉引起的“阴暑”。当藿香正气用于阳暑时，不但不能治病，还可能适得其反。

另外，还需注意的是，藿香正气水含酒精，对酒精过敏或不宜饮酒者，需选用不含酒精剂型。

隆康健医生建议，高温天市民出现不适症状，应及时前往正规医疗机构就诊，准确辨别中暑类型后再对症施治。

记者 王颖 通讯员 陈君艳