肠胃不好的人一定要少吃这三种水果

肠胃不好的人一定要少吃这三种水果!

枣子

枣子不仅可以补血，而且它的膳食纤维很高，但是枣皮吃到肚子里，胃部很难全部消化掉，这也会对胃造成影响。

柿子

柿子里面的鞣酸会跟平日一样，吃到的食物粘合在一起，胃不好消化的同时，还会让胃快速地形成胃食。

猕猴桃

猕猴桃里的维生素 c 很高，但是猕猴桃很酸，这对胃不好的人来说，会加重肠胃的胃酸。