武当山下雪了！还有一封立冬养生信请查收
武当山下雪了！还有一封立冬养生信请查收
时间：2021-11-07 10:07
来源：十堰广电
十堰广电讯（记者 许海芳 通讯员 赵胜星 吴俊 王鹏）今日立冬，11凌晨1点左右武当山迎来第二场降雪。清晨的武当山白雪与树木完美融合，犹如仙境。
截止发稿时景区降雪已经停止，积雪厚度约3公分左右，请广大前来武当是一年中生命能量“藏”的开始。冬天越冷，阳气收藏得就越彻底，世间万物（植物、动物、人）的根基也越稳固，来年的生机越旺盛，收获也会更丰盛。
今年主管下半年的气运是太阳寒水，天冷得比较早，比较彻底。尤其小雪后，三个太阳寒水，寒上加寒再加寒，不知道会是怎样的极寒天气……
《遵生八笺》里曰：“冬三月，六气十八侯皆正养脏之令，人当闭精塞神，以厚敛藏。”建议您从今天开始:少活动、多读书；少释放，多吸收；少表达，多感悟。
宜：多吃白萝卜、栗子，多睡觉，多艾灸关元。
忌：发汗、夜跑。
编辑：喻晨曦
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