少年愁滋味，家庭该重视——十堰市中医医院精神疾病专家易天军谈儿童青少年抑郁

作者  郑旭宴  郑石

“真不知道怎么办了，孩子‘赖’在家里，怎么劝怎么骂都不愿意上学，不爱交流还乱发脾气……”近日，在市中医医院精神卫生中心心理咨询室，提起女儿晓月的现状，李女士几度哽咽，而此时的晓月就坐在母亲身旁，低头看着双手，面无表情。

“情绪低落、心烦、无欲望、厌学，这些都是抑郁症的常见表现。”十堰市中医医院精神卫生中心妇女儿童病区主任易天军介绍，随着秋意渐浓，抑郁症、精神分裂症等精神疾病也迎来高发期，而在这些易患病人群中，儿童青少年群体已呈现成倍增长趋势，儿童青少年抑郁问题不容小觑。

内外交困，影响孩子健康成长

常言道，少年不识愁滋味，那究竟是什么让这些原本应是天真无邪的孩子变得郁郁寡欢？

易天军主任介绍，儿童青少年抑郁与家庭、社会和青少年自身都息息相关，其中家庭教育的负面影响占据“首位”。

儿童青少年抑郁，看似是孩子的精神问题，实则折射的是家庭问题。原生家庭对孩子的成长非常重要，残缺的家庭、不和谐的家庭、低文化素养的家庭会对孩子的心理健康造成很大的负面影响。

然而，孩子出现抑郁情绪，我们也应当看到其中好的一面。易天军主任强调，抑郁的情绪也意味着“想得多”，“想得多”说明了孩子善于思考，学习能力强，对外界事物有自己的评判标准。这一时期，如果家庭社会加以正确引导，孩子的这一特性便会往正面的方向发展，最终对孩子的成长会成为一种帮助，否则孩子便会失去对正确事物的判断能力，从而对现实社会产生困惑，长此以往便成了心理问题。

寻根溯源，鼓励每一位“心病”患者

11岁的女孩悠悠曾因无故翘课、逃学而让家长焦虑万分，父母的批评、管教甚至让她出现了多次离家出走和自伤的行为。意识到女儿可能出现了严重的心理问题，悠悠父母便带她来到市中医医院精神卫生中心进行专业咨询。

“当我跟这个孩子交谈时，她的思想和行为都表现出超乎自身年龄的状态，她说特别想当模特，穿着打扮也很成人化。”易天军介绍，悠悠不仅思想行为表现成熟，她的智商也超出同龄孩子，老师所教授的知识她很容易接受，在学校里因为行为举止另类她总受到同学排斥，与同学交往困难，随之产生了厌学情绪，加之家里人也不理解，以至最后做出自伤的行为。

治疗儿童青少年抑郁，除了常规的药物治疗，更重要的是“寻根溯源”，“心药医心病”。易天军主任说，医生首先要做的是与每一位患者产生共情，认真倾听，做好心灵“树洞”，从而找到问题根源，然后对症下药地进行心理疏导。

经过耐心沟通，易天军得知，悠悠的心理问题，主要是父母常年异地分居，缺少陪伴，加上自身的穿着喜好得不到家人、同学的理解，导致郁闷与排斥的情绪加剧，促使她故意用消极、极端的方式去对抗。为解悠悠的“心病”，易天军首先认可她的优点，肯定她的穿衣品位，称赞她的学习能力强，给孩子树立信心，同时也积极地与家长沟通交流，让父母懂得营造和谐的家庭氛围，学会如何正确与孩子沟通交流。

经过4周的治疗，悠悠的抑郁情绪完全消失，变得乐观开朗。在之后的回访中，悠悠不仅重返了校园，学习成绩也有了极大提高，与同学相处十分融洽，家长对此十分感激。

针对不同的致病原因和病情程度，市中医医院精神卫生中心妇女儿童病区主要从心理疏导、行为习惯干预和药物治疗几方面入手，发挥中医特色，配合中药、针灸、穴位敷贴等治疗手段为患者疏肝理气、养心安神，循序渐进地帮助心理疾病患者走出阴霾，恢复健康。

任重道远，心理疾病需更多关注

“青少年的心理疾病并非是偶然性爆发，而是日积月累导致的不良后果。”易天军介绍，作为家长，可以从身体、心理、行为三方面观察，看孩子是否出现睡眠差、头晕、乏力等身体问题，或是情绪低落、焦虑、心烦等心理问题，甚至是自伤、自残等极端行为。一旦出现这些不良反应，家长就应警惕起来，及时进行心理咨询或治疗。

易天军强调，针对青少年抑郁问题，家长、学校、社会都应承担起相应责任，一方面要营造好的家庭、教育环境让孩子形成健全的三观，另一方面要加大青少年抑郁的宣教，让孩子自身及社会各界，都能够对此形成正确的认识。多年来，市中医医院精神卫生中心妇女儿童病区始终坚持科学普及，通过发放传单、网上宣讲等方式，帮助更多青少年及其家庭认识并重视精神健康的意义，从而不断提高生活学习品质和身心健康水平。

编辑：吕大芳