您有一封来自武当山大暑节气养生信，请查收！
您有一封来自武当山大暑节气养生信，请查收！
时间：2021-07-22 11:05
来源：十堰广电
十堰广电讯（全媒体记者 许海芳 通讯员 王鹏）今日是夏日的最后一个节气——大暑，“大暑至，万物荣华”，大暑虽热，但是在十堰武当山景区内却非常凉爽。近日武当山持续阴雨天气，景区内云蒸霞蔚、仙气缥缈，已是避暑纳凉的绝佳时机。
大暑节气是万物生长强力、繁盛的时节，相当于一天中的下午两点钟，身体虚一点的人正是昏昏欲睡的状态提不起精神。
尽管大暑也是一年中农忙时节，但“讲究”的中国人还是会忙里偷闲，举行各种民俗活动，在火热的夏季中寄寓对生活的美好希望。民间有饮伏茶，晒伏姜，烧伏香等习俗。
关于辛丑年这两个月，《黄帝内经》写道：“四之气，畏火临，溽蒸化，地气腾……”此时易拉肚子、腹胀、浮肿等，所以要重视健脾祛湿化火。七、八月份会成为心脏疾患的高峰期，年轻人尤其要小心，坚决不能熬夜了！
近日雨水天气较多，可以吃点藿香正气水解表、化湿和中、化一化脾胃的湿浊。
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编辑：喻晨曦
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