快递员究竟有多能跑?最近,北京一位快递小哥一举夺得北京半程马拉松前五名,位列非职业运动员第一,被网友称为“全国跑得最快的快递员”。
快递员夺得半马非职业第一
“很享受奔跑的感觉”
24日,2021年北京半程马拉松开跑,35岁的快递小哥栾玉帅,以1小时10分31秒的成绩跑完约21公里路程,夺得男子组第5名,在非职业运动员中排名第一。
栾玉帅和马拉松的缘分开始于2017年,那年,在公司的组织下,他第一次参加马拉松比赛,从此便彻底爱上了跑步。这几年,栾玉帅先后在江苏南京山西太原、河北石家庄、秦皇岛等地参加马拉松比赛,栾玉帅说,今年的北京半马是他半马成绩最好的一次。目前,他的全马最好成绩为2小时25分55秒,“感谢马拉松给我打开了一个新世界,认识了全新的自己,我很享受这种奔跑的感觉”。
△栾玉帅参加2020南京马拉松
△栾玉帅参加2020太原马拉松
送货一口气跑上6楼
绑着沙袋做爬楼训练
栾玉帅的家乡在吉林通化的一个村庄里,附近群山环绕,“从小就跑惯了,小学离家有4公里,都是跑着上学”。2015年,栾玉帅来到北京,成为一名快递员,由于送货区域内,很多都不是电梯房,常常需要爬楼送快递,进一步锻炼了他的奔跑速度。“我平时送货速度就很快,小件货物一口气跑上6楼没问题”。
开始参加马拉松比赛后,栾玉帅更加注重训练,奔跑速度和耐力,即使每天工作再辛苦,下班后他也会去跑上十几公里。为了训练肌肉力量平时送货时,他还在腿上绑着沙袋爬楼。
马拉松带来身体和心态的改变
学会坚持和享受过程
谈起参加马拉松比赛以来的改变,栾玉帅表示,自己的身体素质有了明显提高,这几年基本连感冒都没得过,工作起来精力更加充沛。更重要的,还有心态上的变化,“以前做事情很急,毛毛躁躁的,现在越来越有耐心,能够坚持下去做一件事”。
栾玉帅对记者说,现在跑步已经成为自己生活的一部分,未来一定会坚持下去,“成绩不是最重要的,更重要的是坚持和享受过程”。
网友:学习的榜样!
很多网友被这位快递小哥的,拼搏和坚持所感动,“为帅气努力的跑马快递小哥,点赞!”“敬佩!要向小哥学习。”
编辑:董满