十堰成立心理援助服务小分队 助力全警战“疫”

十堰广电讯（全媒体记者 蒋巍 通讯员 宋建彬）“感觉一下子克服了近段时间恐惧焦虑的情绪，相信一定能打好这次抗疫阻击战，一定能战胜病毒。”8日下午，在汉十高速黄龙卡口，湖北省十堰市公安局战疫情心理援助服务小分队刚结束了一场一线执勤点的辅导课，现场接受了心理援助服务的柏林派出所副所长李宇一脸轻松，信心满满。

据悉，十堰市公安局关心关爱疫情防控一线的民辅警身心健康，针对他们压力大、任务重的工作实际，在全力做好他们自身安全防护的后勤保障工作后，特抽调了6名具备国家心理健康资质的民警，成立战疫情心理援助服务小分队，通过网上科普教育、热线解惑答疑、深入执勤卡点为广大民辅警开展战时团体辅导、心理咨询和危机干预，帮助一线民辅警释放压力、调适情绪，确保全警以积极的心态和必胜的信念投入疫情防控阻击战。

8日当天，战疫情心理援助服务小分队先后来到汉十高速黄龙卡口和十堰东卡口，组织换班休息的民辅警和医护工作者，现场推介心理健康相关知识，组织大家学习蝴蝶拍技术、手指按压法和渐进式肌肉放松训练等心理减压方法技巧，帮助长时间战斗在抗疫一线的民警认识自身压力，克服焦虑恐惧心理、消除负向紧张情绪、缓解各种精神和身体压力，提高适应环境、处置应激的能力，增强打赢抗疫阻击战的信心。

“心理疏导温暖警心、提振士气，更加坚定了全体民辅警众志成城打赢这场防控疫情狙击战的信心和决心。”十堰市公安局政治部负责人表示，心理援助服务小分队在5日成立后，通过微信工作群向全警公布了姓名、电话、微信号、邮箱、服务时间和服务内容，组建十堰公安战疫心理援助服务微信群，在线上发送教学视频、推出培训讲座和心理咨询服务，在线下开展送教辅导到基层活动。

7日下午，湖北省心理咨询师协会专家、湖北警官学院教学名师郑威教授受邀为全市500名民辅警开展微信线上心理疏导，她结合当前疫情防控形势，列举了一线民辅警在疫情防控过程中常见的心理反应和生理症状，深刻剖析产生这些问题的原因，就如何应对心理焦虑和压力为一线民辅警提供了冥想放松疗法，受到了一致好评。

截止目前，战疫情心理援助服务小分队已开展专题讲座2场次、接受了200余例个体咨询，深入12个执勤点进行了团体辅导。

通过开展系列辅导，民辅警纷纷反映，心理疏导切实帮助他们缓解了心理压力，改善了情绪困扰，增强了心理素质，激发了冲锋一线的斗志，更加坚定了打赢这场防控疫情狙击战的信心。

编辑：张红艳