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新鲜热品(2024已更新)(今日/热评)， 8个月，朱啸天一天都没有休息过，结束实习的那天，他恍若新生。在朱啸天的厨师生涯中，除了初出茅庐时艰苦的那段日子，还有一个人，让他每每想起来都无比感激，那便是他的师父——叶文健。跟着师父的日子里，虽然时不时会犯个错被他骂到“飞起”，但朱啸天心里不仅没有一丝怨怼，反而对师父的崇敬之情与日俱增。回想起在北京香格里拉嘉里大酒店与师父“并肩作战”的时光，朱啸天话语间带着哽咽，“每天和师父在炉头上烧菜，一站就是4个小时，每天烧菜就像跟师父跑马拉松似的。”
到了评分环节，评委老师秉着公平公正的原则，认真仔细地审阅每个比赛作品并给出相应的分数。此次比赛，学子们的表现得到了老师们一致高度评价。评分结束后，评委老师们根据作品给出了每个参赛学子技术上的改进意见和学习建议。通过此次裱花技能比赛，不仅检验了学子们阶段学习成果，也激发了学子们对待西点对待比赛的热情，学子们可以更好地加强学习交流，取长补短；老师们能够更加清楚学子们各个阶段的知识掌握程度，以便于更好的教学指导。想要成为一名合格的西点师，学子们要走的路还有很长。希望通过此次比赛可以使所有参赛学子有所收获，在今后的学习中能够扬长避短，不断进步，在成都新的平台上激扬青春、追逐梦想、成就自我！
新鲜热品(2024已更新)(今日/热评)， 多吃蔬菜，比如菠菜、油菜、青菜等，以及胡萝卜、洋葱等，坚持每天吃500克以上；不要吃油炸性食物和辛辣刺激性食物，比如油条、油饼、麻辣烫都不要吃；尽量不要吃地瓜、土豆、粉条、芋头等含淀粉很多的食物；尽量控制无糖糕点的摄入量，虽然这类食物不含蔗糖，但是蛋糕是淀粉做的，制作过程中会用很多油，也会产生热量，不能随便多吃。