秦楚风客户端
十堰广播电视台
晚上睡不着，不少人会随手吃一个褪黑素，靠吃褪黑素真能解决失眠问题吗?专家表示，褪黑素不是催眠药，它对节律紊乱有效，对其他失眠却无能为力。长期补充外源性褪黑素，不仅会引发头痛头晕，还会干扰自身分泌，让你更睡不着!此外更要注意，褪黑素与降压药、免疫抑制剂有相互作用，千万别自行服用。
编辑：万林
1块月饼=4碗饭？月饼想要吃得健康，记住这8点
爱“嗑”瓜子的人，这些好处你可能不知道！
一块月饼等于几碗饭？这些人吃月饼要注意
健康问太和 | 别把“老糊涂”当正常衰老！太和医院双重诊断技术捕捉阿尔茨海默病早期信号
健康问太和 | 从“只能等”到“有救了”——太和医院一根细管为黄疸患者引来生机
