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节目有时会录制到深夜。（图/《怦然心动20岁》）在整个恋综节目的录制过程中，毛同学觉得，大部分时候，素人在镜头前的表现和生活中区别不大。但他也逐渐开始理解上一季嘉宾所说的话，那就是“做自己”实在太难了——“一个是当下的情境，比如说两个人可能已经默认‘配对’了，如果你对其中一个有意思，会担心留言给这个人不太合适；另一个是你在发言的时候，还要想到节目播出后有观众会看、会对你的行为作出评判，所以真的会考虑很多。”
毛同学也有感觉自己没发挥好的时刻，但往往会及时调整好状态，“如果你总是要考虑到观众对你的评判，做出一个周全的方案，实际上还是会影响自己，太得体太圆滑就没意思了，人还是要活得简单一点”。毛同学没有在节目中找到真爱。但他尝试了很多自己在生活中不会做的事情，节目中的不少聊天环节，促使他不断地表达自己、说出自己的感受，他也因此收获到了不同类型的朋友：“在现实生活中，我的圈子一直是固定的，朋友都是和我相像的人。如果不是来节目，不可能有认识这么多人的契机——很多人说的话、谈论的领域，都是我没有涉及过的，我就会觉得，是不是因为自己的社交狭隘，错过了很多人，错过了不同的表达方式。”
在他看来，节目的整体走向并没有“人为剪辑”的成分。但从吃瓜观众的视角再看一遍，仍然超乎他的想象——“我在现场的视角是，很多CP已经锁得死死的——两个人天天待一块，一待待一天，我去干吗？但节目播出后，我从视角一看，大家在前几期的留言对象都不一样，情感走向是有变化的，期和后面差太多了。”
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