草莓不仅好吃好看，营养价值也比较高，很多朋友都喜欢吃。如今正值草莓上市的季节，关于草莓，你了解多少？
草莓的三大优点：
1、富含维生素C，护肤养颜效果优：平均每100克草莓内含有58.8毫克的维生素C，是苹果、葡萄等水果的7~10倍，比柠檬还多，吃200克草莓基本就能满足成人一天的维C需求。且草莓的含水量高达89%~93%，冬天多吃草莓，可以很好地补充水分，防止皮肤干燥。
2、低糖低热量，助消化、利减fei：草莓口感香甜，但它的含糖量和热量却不高。据统计，草莓的含糖量在4%~7%之间，热量为32kacl/100g，且富含膳食纤维，能助消化、防便秘，是一种很好的减fei水果，糖尿bing患者也可适量食用。
3、护心脑，抗氧化：草莓的钾含量很高，平均每100克含钾153毫克，能满足成人每日需求的7.7%。除此之外，草莓中还含有较多的叶酸等抗氧化剂花色苷。有研究发现，常吃草莓有助于降低血脂和血管炎症危险，并能在一定程度上帮助预防帕金森综合征。
中午在光明草莓园游玩，那种回归田园的感觉悠然而来。下午孩子们可以到大观园欢乐田园上游玩，家长们又可以在一旁垂钓，去田间采摘蔬菜抓土鸡，土鸭，待到余晖脉脉的时候，，自然可以踏上归家的旅程，这一天，将永远留在记忆里了。
走进草莓种植大棚，一簇簇绿色草莓叶间缀满了一颗颗鲜红欲滴、粉红的果实，殷红的果肉散发着诱人的气息，让人垂涎欲滴。该地恰到好处的湿度、温度和水质，以及得天独厚的条件，赋予了草莓良好的生长环境，产出的草莓果形漂亮、果肉饱满、香甜味美，深受消费者青睐。
炼乳草莓
草莓+炼乳，超简单的吃法，把草莓挖一个小洞挤入炼乳，放入冰箱冷冻就可以了。冻出冰霜的草莓，脆脆的，果酸味被炼乳冲淡，还有淡淡奶香，比冰激凌还好吃，不甜腻。
樱花草莓蛋糕卷
樱花草莓卷讨巧的粉色外衣上，印着一朵朵栩栩如生的樱花，光是看看就已经秀色可餐。松软可口的蛋糕体中，包裹着香甜顺滑的奶油和鲜嫩多汁的草莓，每一口都是甜蜜的味道。
草莓炸dan
草莓季不能错过的甜点，当属草莓炸dan了！不要被它的名字吓到了，其实这是一款很适合新手制作的蛋糕，不会抹面也没有关系，反正这款蛋糕也不需要很光滑，用一大堆草莓做装饰实在是好看的不得了。
草莓糖葫芦
用这个时节正当红的草莓代替山楂，索性再搭配上香蕉，点缀黑芝麻粒，做成俏皮的小玩偶造型。新的一年里，不要酸酸甜甜，要一直甜甜甜甜。希冀新的一年，能和这个糖葫芦串儿一样，一直可可爱爱，一直有人爱！
草莓是一种喜光、喜湿、怕水渍、不耐旱、肥沃透气的砂壤土水果。 草莓的甜度与温差有关，所以6-7月熟透的草莓口感有点酸，2-3月和8-9月熟透的草莓甜度有点大。 草莓是春天和秋天的水果，每年春天的一月，或者秋天的六月长大成熟。 在养殖草莓的过程中，可以提供腐烂的农家肥，保持土壤疏松，为草莓提供充足的光照，使植物尽快生长成熟。 草莓的形状很可爱。就好像是一个爱心的模样，所以很受孩子们的欢迎。 它的果肉又甜又好吃，汁很多。 上市时间也很早，春天可以吃到新鲜的草莓。