1、挑选：应该尽量挑选色泽鲜美、有光泽，结实、手感较硬，这样的草莓成熟得恰到好处。
2、采摘：摘草莓要照顾好草莓株不被破坏，正确的做法是用手摘在草莓底部把柄摘断，但切记不要将柄留太长哦。
3、清洗：草莓保留叶头，放入水中浸泡十五分钟，然后将草莓去叶子，放入盐水中再泡五分钟，再用清水冲洗，就可以食用啦！
三乡镇老杨农场的草莓颜色也非常的鲜艳，个头很饱满，外表看上去就让人很有食欲。总之，这里的草莓都是娇滴滴，有一种拿在手里都舍不得吃的感觉。据说，这里的种植技术是从浙江引进的，虽然是一个农家采摘基地，但是它的管理和种植都是很科学的。所以，这里种植出来的草莓口感和味道都要比其他地方的好一些。
老杨农场还是是年轻人的度假的好地方，在这里拓展内容丰富，设有水果蔬菜采摘园(草莓、圣女果、蔬菜)，还有南瓜，烤蛋，烤鸡等！非常适合周末休闲的时候来放松心情。
每到草莓采摘季节，各地的大棚都会举行各类采摘活动，带上家人跟孩子一起走出家门享受采摘的乐趣，采摘过程中要注意哪些问题?
采摘草莓要注意小蜜蜂，草莓结果需要授粉，所以很多大棚附近都会有蜂箱，不要轻易去打扰他们以免被蛰。采摘过程不要贪吃，因为你不知道他们的草莓是不是有打肥料，吃的越多，危害性越高。草莓都是按垄进行种植的，所以不要破坏垄，以免踩坏了草莓苗。草莓经不起重压，采摘的过多，会给你提供硬纸盒，以免受到两侧的压力。大棚的温度及湿度都较高，所以采摘过程中注意穿衣指数，以免出现感冒的现象。仔细观察，部分草莓朝上的部分好，下面已经开始腐烂，所以采摘的时候一定要注意果实的好坏。
草莓营养丰富，富含多种维生素，美容养颜、抗衰lao，此外能够缓解视力疲劳，促进胃肠消化功能。草莓它的营养价值是非常丰富的，它被誉为水果里的皇后，它几乎含有非常全面的维生素，有VC、VA、VB、VE等等，还有胡萝卜素，此外草莓里边还含有一些微量元素，草莓里边还含有很丰富的花青素，所以来说草莓的bao健功能是非常多的。另外它也是一个非常好的美容养颜、抗衰lao的水果，另外我们就说它因为含有花青素，所以对保护视力作用也是非常强的，它里面含有非常丰富的胡萝卜素和维生素A，这些物质都可以缓解我们的视力疲劳，改善夜盲症，起到明目的作用。此外就是草莓它对我们消化系统，有很好的保养的作用，能够促进我们胃肠道消化的功能。
中山市三乡镇老杨农场郁郁葱葱的垅脊上，鲜红诱人的成熟草莓点缀在绿色叶子白花之间，草莓的清香扑面而来，让人垂涎欲滴。不少游客携亲带友，或三五成群，来到草莓园体验采摘的乐趣。可以每个人手上都提着一个小篮子，在草莓地里来回挑选，摘下喜欢的草莓。有的游客还一边摘草莓一边拍照留念，享受着这一份美好的下午时光。
老杨农场草莓园采用有机生态的种植模式，通过人工拔草、蜜蜂授粉、浇灌农家肥等措施，使草莓自然生长，只为产出纯正优良的草莓，保证其美味口感。
眼下正值草莓成熟的季节，老杨草莓园因休闲农业的经营模式，深受市民群众的喜爱，在周末或节假日都会有不少市民群众前来休闲放松玩乐，体验一把下田采摘草莓的田园乐趣。