专注力又叫注意力。很多父母都想通过培养的方式让孩子提高自身的专注力。洛阳众艾感统儿童注意力训练表示，孩子拥有较好的专注力，才能专心而持久地做一件事，比如听讲和写作业，比如做研究，对孩子的人生有着无比重要的作用。
也有一些粗心的家长，等孩子到了五六岁，进入幼儿园大班和小学时才被父母发现注意力不集中。老师怎么反映这个孩子坐不住呢?人家都在认真听讲，他不是动动这里就是碰碰那里，小屁股黏在凳子上不会超过五分钟，学xi也落后了，家长们才开始警觉。洛阳儿童注意力训练的老师说，这时往往已经错过了关键期，想要再培养也会难上加难，更有甚者，家长们一开始就对专注力有着错误的理解，根本没认清专注力的本质面目，又何谈培养呢?
男孩子擅长大运动发展，女孩子擅长精细发展。很多家长就进入了一个误区，男孩早就应该跑啊跳的，活泼才是对的，女孩子就应该文文静静地，这是父母人为地在给孩子贴标签和暗示，在孩子应该安静的时候，父母觉得不正常，尤其是男孩子，所以男孩注意力不集中的现象非常多，几乎是女孩的3倍。
“注意”是心理学上的一个专业术语，它是指心理活动对一定对象的指向和集中。洛阳儿童注意力训练众艾感统老师表示，注意力是智力发育和有效学习不可或缺的能力，它对于孩子学习新的知识、技能和生活经验有着极其重要的影响。
洛阳众艾感统老师表示，宝宝越小注意力越短，新生儿注意力是5~10秒，3个月宝宝注意力1~2分钟，6个月是2~3分钟，1岁半是5分钟，2岁幼儿的注意力为7分钟，3岁为9分钟，4岁是12分钟，5岁孩子的注意力则为14分钟。
常见的注意力不集中的表现如下：
1、当他注意力不集中时，对他说话时常常会目光游离不定，且记不住对方所说的话;
2、注意力不集中时经常拒绝做一些需要持续用脑的事情;
3、洛阳众艾感统老师表示，常常丢三拉四，很容易被周围的一丁点响动分散去注意力;
4、在幼儿园里难以安心上课，坐上一会就会情不自禁的站起来走动;
5、记不清老师上课教的内容和布置的作业;
6、洛阳众艾感统老师表示，注意力不集中，难以进入午睡状态;
7、在无人监督的情况下，难以独自完成老师布置的课后小作业。
洛阳儿童感统训练众艾感统老师提醒，如果以上症状超过3项，那么就该注意了。
注意力不集中是儿童普遍存在的问题。他们在听课、做作业、看书、活动等事情上，往往不能集中注意力，也没有耐性，没有毅力，这和他们的先天有关，也和他们后天的养育、饮食、睡眠、环境等有关。洛阳儿童注意力训练众艾感统老师认为，解决孩子的注意力问题要综合治理。这里给家长们介绍几种方法：
(一)舒尔特方格法
取一张A4大小的卡片纸，画一横竖相等的25个方格的表，里边填上1~25的数字，这些数字排列是不规则的。
以上训练方法叫做舒尔特方格训练法，有利于孩子集中注意力做某件事。研究表明，7-8岁儿童按顺序导找每张图表上的数字的时间是30-50秒，平均40-42秒;正常成年人看一张图表的时间大约是25-30秒，有些人可以缩短到十几秒。可以自己多制做几张这样的训练表，每天训练一遍，相信注意力水平一定会逐步提高!
(二)乒乓球静止训练法
准备：乒乓球拍、乒乓球、纸和笔、秒表
让孩子将乒乓球拍平端于胸前，离胸大约10厘米左右，保持球拍不倾斜，然后将乒乓球轻轻放于球拍的中间，在球停稳后把手拿开，目光要始终注视球拍上的球。洛阳众艾感统老师表示，球落地算一次，然后再开始新一轮的计时。将成绩记在纸上，反复训练。
现在很多父母发现他们的孩子注意力不集中，认为这是孩子还小，自制力不够。其实不然，真正的原因是儿童前庭神经系统发育异常。前庭系统是感觉信息进入脑功能的阈值。洛阳儿童注意力训练众艾感统老师表示，经过训练注意力是可以集中，尤其是成长后的视听学习。下面是孩子注意力提升的方法。
前庭系统疾病的具体表现。洛阳众艾感统老师表示，前庭感觉差有很多表现，如，躁动不安，无法专心，喜欢做小动作，选择，语言发展缓慢，不喜欢运动，听觉差，听不到其他人，失去三样要执行的东西，经常忘记老师的视力差并且可以长时间看动画片，可以玩电动玩具，但是很长一段时间都不能读书，经常说话越来越少，写作时部首颠倒，甚至都不知道这些单词。
听力训练。让孩子听铃的振动。告诉他们保持沉默，当他们不再听到铃声时，请举手。然后告诉他们保持沉默一分钟，并在听到其他声音后立即密切注意。然后，请孩子们围成一个圆圈，告诉您他们在一分钟内注意到了每种声音。洛阳众艾感统老师表示，这种方法不仅很有趣，而且还使孩子们兴奋地与他人分享他们的经验，并帮助他们与当下和感知的敏感性联系在一起。