滨海新区瑜伽培训班哪家好,金菲舞蹈带你体验舞蹈的氛围

瑜伽对生活的一种感悟,练习时间越久,你就会发现每次练习都是一种享受,从而忘记了种种酸痛;一呼一吸都是与天地的“亲密接触”。

瑜伽是基于对你的身体、头脑,以及能量更深层的理解,去创造一种真实自然的喜悦和平和的内在状态。平和与喜悦并不是人生的目标,而是生命中最基本的东西。倘若你无法变得平和与喜悦,你也就无法探索任何其他的内在维度。

瑜伽是指让你清晰体验思维和身体过程,不将它们看作你存在的基础,而是当做你所创造的东西去体验。如果你能有意识管理身体和头脑这两个工具,那么你对生命的体验就百分百是你自己的创造。你将其称作头脑和身体的东西是外在给你的,你所要做的就是在你和你从外在所积累的一切之间建立起距离。

萨古鲁:瑜伽不是一件你一早一晚做了就行的事。它是一种存在方式。你整个人必须成为瑜伽。如果你只是早晚练习,其余时间纠缠于世俗的种种——这不是瑜伽,这只是瑜伽练习。

瑜伽是找到这种生命表达的工具。一旦你开始激活你内在的能量,你的能力就会在完全不同的领域显现出来。

瑜伽是创造内在环境的科学,你不需要相信任何事,你只需学着去做些事情。就像把两个氢分子和一个氧分子混合在一起,不管由一位伟大科学家还是一个傻子来做,最终结果都一样,生成水。瑜伽也是如此,如果你做了一些特定的事情,不管是伟大的瑜伽士还是无知的普通人,总有特定的结果会产生。


天津市金菲文化传播有限公司成立于2009年,总部坐落于天津市开发区,分部位于天津市南开区、东丽区、塘沽区、开发区。加盟店位于天津西青区、天津空港经济区,总占地面积2500平米,是一家集瑜伽、舞蹈、少儿培训为一体的专业瑜伽舞蹈培训机构。

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