一代功夫女星陈永霞：“无论走多远，武当山都是我的根”

陈永霞为弟子们演示太乙五行拳。(资料图片)

秦楚风讯（十堰融媒记者 杨建波）“站在紫霄大殿的丹陛之上，一招一式舒展间，耳畔是武当山的风声，鼻端萦绕着草木的清香，那种身心归依的踏实感，是任何繁华喧嚣都替代不了的。”近日，陈永霞返回家乡十堰，谈及武当山时，眼中闪烁着温润的光芒。

这位集武当玄武派第十四代传人、功夫女星、武术教育家、体育文化企业家于一身的传奇女性，用40余年的坚守与深耕，诠释着“武当武术是刻在骨子里的热爱和乡愁”。

郧阳故土 武术初心的萌芽之地

1962年，陈永霞出生于郧县（现郧阳区），受父亲尚武之气熏陶，陈家三兄妹自幼与武术结缘。

8岁时，陈永霞正式师从老拳师王大祥，习练大、小红拳与龙凤剑。随后，她进入体校师从著名拳师刘太福，系统研习太极拳、八卦掌等拳术与器械。天赋加勤奋让她脱颖而出，顺利考入武汉体育学院武术系，得到温敬铭、刘玉华、江百龙等名师悉心指导。在校期间，她多次代表学校参加全国赛事并斩获冠军。

1981年，陈永霞经人引荐，被武当太乙五行拳正宗传人爱新觉罗·溥寰(汉名金子弢)收为亲传弟子，获赠钢板刻字油印教材《九宫旋转十二法》。

大学毕业后，陈永霞毅然重返武当山入道，获赐道号“玄霞”，成为武当玄武派第十四代传人，与武当武术结下不解之缘。

银幕侠影 武当武术的传播之桥

1983年，南昌全国武术运动会上，陈永霞表演的“龙行剑”行云流水、出神入化，不仅赢得满堂喝彩，更吸引了《新方世玉》剧组香港导演的目光。“导演说从未见过如此灵动的武术表演者，当即邀我出演女一号苗翠花。”这份意外邀约让陈永霞跨界影视圈，也为武当武术打开了走向大众的窗口。

陈永霞在央视展示太极剑。(资料图片)

凭借《新方世玉》的火爆，陈永霞一炮而红，两千多封观众来信堆满书桌。随后，她接连主演《新方世玉续集》《神丐》《金镖黄天霸》《风尘女侠吕四娘》等二十余部武打影片，塑造了多个鲜活的女中豪杰形象。她将武当武术柔缓唯美、挺拔舒展的特质融入表演，以“尚意不尚力，贵化劲而不硬抗”的风格开创武打片新范式，被媒体誉为“新时期第一侠女”。

1988年，主演长影姊妹片《风尘女侠吕四娘》《神龙剑侠吕四娘》后，陈永霞带着胶片回到家乡十堰，在六堰东风剧场举办首映式。这场首映式让十堰观众在家门口见到本土明星，影片更创下长影故事片上座率新高，让武当武术魅力传遍全国。

陈永霞连续两年获《大众电影》百花奖最佳女主角提名，这份荣耀既是对其表演的肯定，更是对武当武术文化的广泛传播。

薪火相传 武当绝学的推广之路

“影视光环再耀眼，也不及武当武术传承的分量。”成名后的陈永霞始终铭记初心，将推广武当武术、弘扬传统文化作为毕生追求。

2007年，央视《武林大会》筹备期间，总裁判长韩建忠力邀陈永霞担任唯一女性专家评委。见擂台之上缺少武当拳种，她内心焦急不甘。“有人说‘武当没拳’，我当即表演一套太乙五行拳，动作绵软缠绕、走圆化柔，当场征服所有人。太乙五行拳讲究呼吸自然、心静意专，既能调理身心，又能传承文化，绝不能被埋没。”陈永霞成功为武当太乙五行拳争取到参赛名额，并回十堰举办全球海选。

那段时间，她奔走于武当山各大武馆，发掘民间高手并悉心指导。最终，她带领18名武当弟子登上央视舞台，一守便是3年，如今深耕武当武术教学的清风子等弟子，正是从这里走出的佼佼者。“看着弟子们展示武当魅力，看着越来越多人慕名求学，所有付出都值得。”陈永霞说。

多年来，她足迹遍布全球，出访时主动展示武当武术，免费赠予外国友人《武当太乙五行拳》《练手余功》等资料。在她推动下，武当太乙五行拳两次登上《武林大会》，她本人获“最佳组织奖”“突出贡献奖”等殊荣，在第四届世界传统武术节上以“武当武术最具代表性人物”入选武当群英谱。

陈永霞(左)接受本报记者专访。

著书立说 武当文化的传承之基

“传承武当武术，既要言传身教，更要系统化、规范化，让古老绝学完整留存。”为此，陈永霞耗时30年潜心研究整理，于2015年出版《九宫旋转十二桩法》，填补了武当武术学术空白。

“九宫旋转十二桩法是太乙五行拳的基础动功，如同建房的地基。”陈永霞介绍，这套功法源于师父赠予的油印教材，她结合40余年习练经验与现代科学教学理念，构建起由浅入深、简便易学的教学体系。书中详细阐释“以五行配五脏、以九宫定方位”的拳理及“静中求动、气随意行”的修炼要诀，为爱好者提供了珍贵范本。

“我还将陆续出版《武当太乙八法》《武当太乙五行拳》《太乙拂尘》等著作，把武当太乙五行门功法器械全部公之于众。”陈永霞深知，武当武术传承不仅是技艺传递，更是文化延续。这些功法融合道家“天人合一”哲学思想与中医养生智慧，对调节身心平衡、延缓衰老功效显著，是中华传统文化的重要载体。

桑梓情深 魂牵梦萦的家乡之念

不久前，陈永霞专程回十堰，参加家乡首部影视剧《车轮下的真相》的开机仪式。

“每次回十堰，都惊叹城市变迁之大，熟悉的五堰、六堰、张湾被宽阔街道相连，有时竟会迷路。”尽管定居深圳多年、回乡次数有限，十堰始终是她心中最温暖的牵挂。“无论走多远，武当山都是我的根，是武当武术的魂。”每次回乡，陈永霞必登武当山，在紫霄大殿前打一趟太乙五行拳，“那一刻，疲惫浮躁尽消，只剩身心与自然的交融，这份归依感无法言说。”

年逾六旬的陈永霞仍身姿挺拔、步履矫健，谈及武当武术的未来，她眼神坚定：“我会继续整理出版著作，培养更多传承人，让这门瑰宝代代相传。更愿为家乡多做实事，让武当武术成为十堰走向世界的闪亮名片，让更多人因武术爱上武当、爱上十堰。

人物简介

陈永霞，著名功夫女星、武当武术传承人，国家一级武术教练，中国武术协会、中国电影家协会会员，广东电影家协会理事，深圳影视家协会常务理事。她主演《新方世玉》《风尘女侠吕四娘》等20余部影视作品，塑造苗翠花、吕四娘等经典侠女形象，被誉为“新时期第一侠女”。

陈永霞曾担任央视《武林大会》常任专家评委、“全球功夫之星电视大赛”总评委，创办“CKF中国功夫争霸赛”并出任总裁判长，现任广州永侠武术俱乐部董事长、全球洪门武术联盟武术总顾问、ICKF中国功夫国际搏击联盟理事。

编辑：万林