不穿秋裤，会得老寒腿吗？真相来了
不穿秋裤，会得老寒腿吗？真相来了
进入冬季，随着气温越来越低，不少人穿上了秋裤，不穿秋裤会冻出老寒腿吗？
晚点穿秋裤会不会更“抗冻”？
往下看，一同了解↓
晚点穿秋裤是否能提高御寒能力？
天气变冷，穿秋裤能保证下肢温暖，腿部循行着脾经肾经，一旦受凉可能出现怕冷、拉肚子等表现，此外，膝关节作为腿部的重要关节，在寒风中不受保护的情况下，可能出现怕风、怕冷、疼痛等不适，穿秋裤可以有效保护膝关节，避免机体受伤。
眼下还没到严冬时节
晚点穿秋裤能否更“抗冻”？
对此，专家介绍，所谓“春捂秋冻”指的是初秋，暑热还没有完全消除时，适度“秋冻”耐寒，有助于增强人体的抵抗能力，此外，御寒能力与基因、饮食结构和运动习惯有很大关系，晚穿秋裤并不能增加御寒能力。
转存小知识！
老寒腿诱因与秋裤无关
不少人觉得老寒腿是冻出来的，但寒冷不是导致老寒腿的直接原因，老寒腿其实就是膝关节骨性关节炎，是一种常见的慢性关节疾病，老寒腿的诱因是关节软骨老化与磨损。
目前认为，衰老、肥胖、外伤、劳损等因素，会加快膝关节表面的软骨磨损，年轻时不穿秋裤，年老了未必一定得老寒腿，受寒和老寒腿之间虽然没有直接关系，但是寒冷会加重老寒腿的症状。
觉得冷的时候，穿秋裤或佩戴护膝，加强膝关节保暖，或能缓解疼痛。
什么时候应该穿秋裤？
这几点教你判断！
进入晚秋后，北方气温明显下降，昼夜温差变大，并常常伴有强冷空气侵袭，应该增添秋衣、秋裤，对于南方的湿冷气候来说，老年人或关节炎患者，可根据个人感受选择是否穿秋裤。
从气温来看，当白天最高气温低于10℃时，应该穿上秋裤，随着气温降低，秋裤也应适当增厚，每个人对寒冷的耐受能力不同，如果平时感到双腿冰凉，或从户外回来后，腿部温度迟迟不能恢复，就应该穿秋裤啦！
此外，经常久坐或末梢循环不好的人，即使气温不是很低，也会有手脚冰凉的情况，这类人应该尽早穿秋裤、厚袜子，并且每天睡前用热水泡脚，促进足部的血液循环。
如今，市面上售卖的秋裤种类多样、材质不同，怎样选择适合自己的款式呢？
网友：只要不显胖，秋裤安排上
寒潮来袭，外出注意添衣保暖。
编辑：陆兴敏
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