武当雅集第五集《元和觅秋》在武当山元和观精彩上演

武当雅集之元和觅秋 范学锋 摄

十堰广电讯  “元即初心，和即砥砺，在前行中不忘初心，在砥砺中迁校本元。元和之意、迁校之法，是修身养性、齐家治国之核心。”经过半个月的精心筹备，8月7日18点，武当雅集首季第五集《元和觅秋》在武当山元和观精彩上演。

吹箫抚琴 感受慢生活 周琼 摄

赏贾洪诏故居 范学锋 摄

品藿香黄精茶 范学锋 摄

云天收夏色 / 木叶动秋声。

“立秋”是二十四节气中的第13个节气，更是秋天的第一个节气。此时节养生保健的重点是“理脾”和“化湿”。来自武当山的文人雅士们齐聚元和观驿雲•元和美宿，赏清代古民居、鉴武当中草药、习导引坐功法、品藿香黄精茶，体验武当神奇的传统养生文化。

二十四节气导引坐功图 范学锋 摄

习练养生功 范学锋 摄

乳鸦啼散玉屏空 / 一枕新凉一扇风 / 睡起秋色无觅处/  满阶梧桐月明中。

立秋时节，人体也到了“夏秋之交”的分水岭。武当养生专家带领大家一起习练陈希夷二十四节气导引坐功法，该法是北宋初著名道家隐士陈抟根据一年二十四节气的气运及其与人体经脉的对应关系自创的一套坐功导引治病法，习练久之可以养生治病。

诵读道德经 周琼 摄

围棋对弈 刘程程 摄

习练武当玄功拳 范学锋 摄

五里一庵十里宫 / 丹墙翠瓦望玲珑 / 楼台隐映金银气 / 林岫回环画境中。

活动在武当山玄门武术院学员们齐诵明代诗人洪翼圣诗词中圆满落下帷幕。 

香山老人图 冯开春 摄

本次节目以立秋节气武当养生方式为主线，通过武当养生功、古琴、茶道表演、武当文化分享等进行集中呈现，充分展示了武当山深厚的文化底蕴和绚丽多姿的自然景观。活动将通过十堰广电新闻客户端、十堰广播电视台微信视频号、武当融媒、十堰文旅官方视频号进行同步网络直播。

画家现场作画“元和觅秋” 范学锋 摄

据悉，《武当雅集》文化活动是武当山特区今年推出的一档汇聚武当特色、展示武当文化的活动，为丰富群众文化生活、擦亮武当品牌营造浓厚文化氛围。

习练武当太极拳 刘程程 摄