@十堰人，如何平安欢度佳节？请收下这份春节急救指南

春节是阖家团圆的时刻，由饮酒、熬夜等不规律作息引发的意外也多了起来。据市急救中心统计，去年春节期间，通过120受理的城区院前急救出车375台次，其中，128次为醉酒求救，87次为心脑血管疾病求救，其它急危重症急救160次，如异物梗阻、烫伤等。防患于未然，如何平安欢度春节，现推出《春节急救指南》。

春节饭局多 饮酒需克制

据市急救中心工作人员介绍，去年春节期间，接到报警最多的是酒精中毒。短时间摄入过量酒精或含酒精饮料，患者会出现语无伦次、行为粗鲁、呕吐，反应迟钝严重时甚至危及生命。

工作人员提醒，如果醉酒发生呕吐，要先改变患者体位，使其头偏向一侧，清除口腔内容物，避免窒息。

如果患者是清醒的，可以用催吐的方法排出患者胃里还没有吸收的酒，适量饮糖水以促进酒精代谢，预防低血糖。如果患者神志不清，发生心跳呼吸骤停，则应保持患者呼吸道通畅，进行心肺复苏，并尽快拨打120电话到医院就诊。

总而言之，春节亲朋好友聚会，建议适量饮酒，切勿醉酒。

心脑血管要保护 情绪心态放平和

春节家人团聚，很容易引起过度兴奋、激动，这些都会刺激交感神经末梢和肾上腺髓质的分泌，导致血压升高、心率加快、心肌耗氧量增加，容易诱发心律紊乱、心绞痛和心肌梗塞等情况。同时，情绪激动、作息不规律和疲劳等也会使得血压上升，再加上器质性病变，容易诱发中风。饮食过于油腻、过量饮酒、天气变化无常等都会使中风的几率增大。

同时，春节期间我市气温较低，建议，老年人要注意防寒保暖，防止寒冷侵袭;要在医生指导下规范用药，切不可随意停药。下雪、化雪时，天气格外寒冷，患有心脑血管疾病的老人最好不要外出。

如果发生胸痛立即端坐或半靠体位，舌下含服硝酸甘油片或救心丸，同时拨打120。在等待期间安抚病人，不宜搬动。如果发生中风不要盲目搬动病人，要让病人平卧，头侧向一边，保持呼吸通畅，防止误吸呕吐物，并拨打120。

春节谨防烧烫伤 牢记五个字

春节期间烹饪美食，还需提防烧烫伤，如不小心受伤，牢记五个字：冲、脱、泡、盖、送。

冲：将烫伤部位用清洁流动的冷水冲洗，可散去热量，减轻疼痛，减少水泡的产生。

脱：小心脱去衣物，可用剪刀剪开衣服，要避免暴力造成水泡的撕开。

泡：疼痛明显者可将伤处持续浸泡在冷水中15～30分钟，有助于缓解疼痛，减轻烫伤程度。

盖：使用干净无菌的纱布或棉质布类覆盖于伤口，减少外界污染刺激，保持创口清洁。

送：程度较重的烧烫伤要拨打120及时就医，就医途中也可继续冰袋冷敷。

春节期间暴雪来临，要注意防寒防滑，尤其需要注意滑倒和摔伤，可能导致肢体的扭伤和骨折。

市急救中心工作人员建议，一般扭伤者不要扭动患肢，适当抬高，冰袋冷敷患处可减轻水肿和疼痛。怀疑骨折或已骨折者不要移动患肢，固定患肢使其保持受伤时的体位，及时拨打120。

冬季取暖需谨慎 开窗通风驱煤气

春节适逢一年最冷时节，大多都在家里团聚。特别是在郊区或农村地区，家人围坐火炉话家常都是常有的事。

如不小心发生一氧化碳中毒，立即开窗通风，若遭遇煤气泄漏立即关闭阀门，将病人转移至另一房间或通风处，及时拨打120。清醒者侧卧休息，注意保暖。昏迷者立即查看呼吸，有呼吸者侧卧，保持气道畅通;无呼吸者立即进行心肺复苏术。(十堰晚报记者 曾雨 特约记者 傅圣岚 杜成芬)