本周，十堰以多云天气为主，气温变化不大

天气实况

昨日的阳光还历历在目，今天乌云就笼罩天空，配合着朦朦胧胧的雾，白天我市大部阴天到多云，最高气温21~22℃，最低气温10~12℃，总体来说气温较适宜。

未来预报

预计本周我市以多云天气为主，气温变幅不大，今晚到明天白天，受高空波动及低层切变影响，有降水发生，不过好在此次降水较弱，对气温的影响也不大，大家不必惊慌，出门带好雨具，按需增减衣物即可。

27~28日

多云天气为主

29日

受高空低槽东移影响，有弱降水

30-31日

天气晴好

十堰城区未来三天具体预报

今晚到明天：阴天有小雨，12~19℃

明晚到后天：阴天转多云，12~20℃

后晚到大后天：多云，12~20℃

湖北未来三天阳光打折云系增多 西部有弱降水

新的一周开始啦！上周五以来湖北受高空偏北气流控制，阳光占据天气舞台的C位。秋高气爽 丹桂飘香，你有出去赏花吗？

昨天（24日）在秋阳的温暖下，大部地区气温有所上升，其中武汉自20日以来一路向暖，昨天高温已达21.4℃。

秋阳和煦，暖意融融，这个温度的秋天你们满意吗？今天白天晴朗依旧，截至下午16时，大部地区最高气温在22℃以上。

对比早8点10℃左右的温度，真是早晚“过冬”，午间“似夏”，在此天气娘安利大家“洋葱式”穿衣法，像洋葱一样一层一层穿搭，便于随时增减。

根据最新天气预报，今晚到大后天白天，受高空波动影响，湖北省高空云量增多，西部将有弱降水发生，小伙伴们出行记得带好雨具！

25日夜间天气

鄂西北西部、鄂西南多云转小雨；其他地区晴天到多云。

26日天气

鄂西北西部、鄂西南阴天有小雨；其他地区多云转阴天。

风：偏东风转偏北风2到3级

最高气温：西部17～20℃；东部21～23℃

最低气温：大部地区9～12℃

日平均气温：大部地区14～17℃

27日天气

全省阴天到多云，局部有短时小雨。

风：偏北风2到3级

最高气温：西部18～21℃；东部21～23℃

最低气温：大部地区12～15℃

28日天气

鄂西北南部、鄂西南阴天有小雨；其他地区多云。

风：偏北风2到3级

最高气温：西部18～21℃；东部21～23℃

最低气温：大部地区11～14℃

霜降时节，百花凋零，唯独菊花盛开，争奇斗艳，生活中我们会遇到菊花会、菊花展，其实在秋季不仅可以赏菊，还可以“品菊”。《神农本草经》将菊花列为上品，久服利血气，轻身耐老延年。晋代傅玄《菊赋》有云：“服之者长寿，食之者通神”。菊花品种繁多，药用上分“野菊”、“滁菊”、“贡菊”、“杭菊”、“亳菊”等。细分不同品种其功效也有所不同。

降火用滁菊

滁菊又名“白菊”、“甘菊”，是菊花中花瓣最紧密的一种。它花蕊金黄，花瓣晶莹玉白，素有“金心五瓣”之美誉。滁菊疏散风热的效果最强。如果出现嗓子发干、头发昏等“热伤风”症状时，喝一些滁菊就能缓解。

明目用贡菊

因在古代被作为贡品献给皇帝，故名“贡菊”。贡菊花朵雪白，蒂呈绿色。冲泡的时间长了，连茶汤也会变成绿色。贡菊的寒性缓和一些，清肝明目、养肝养眼的作用更突出。贡菊泡茶再加一些枸杞，是电脑族的护眼良方。

清咽用杭菊

杭菊花朵较大，分为杭白菊和杭黄菊两种，杭白菊味道更甘美一些。与贡菊相比，杭菊的深色花心更明显，泡开后花瓣也容易脱落。杭菊清热利咽的效果最强，咽喉肿痛时，喝点杭菊最好。

消炎用野菊花

与以上几种家菊相比，野菊花的花朵更小更黄，花形也不是很好看，苦寒更重一些。野菊花解毒清热消肿的作用最强，对缓解生疮、牙痛、口臭都有效。不过，一般情况下不要喝野菊花，以免损伤脾胃阳气，造成胃部不适、肠鸣、大便溏稀等不良反应。

小贴士

菊花茶虽然对身体有益，但是性微寒，脾胃虚寒、阳虚体质者尽量少喝。由于菊花有一定的降压的作用，低血压患者最好不喝菊花茶，以免出现头晕眼花的现象。伤寒感冒后也不宜喝菊花茶。

湖北省主要城市未来一周天气预报